Toksyczni ludzie w rodzinie. Jak sobie radzić.

Dość często się zdarza że żyjemy w toksycznej rodzinie. Dostrzegamy że zachowanie któregoś z naszych bliskich nie jest normalne. Zaczynamy szukać wiedzy i dowiadujemy się że nasze otoczenie jest toksyczne. Na emat toksycznych ludzi już pisałam więc jeśli interesuje Cię temat to zapraszam do czytania. Dziś chciałam omówić trochę bardziej skomplikowaną sprawę czyli zachowania toksyczne wśród najbliższej rodziny. Na początek 10 cech które odróżniają ludzi toksycznych:

  • Manipulują 
  • Pomoc, a następnie wypominanie
  • Nie przyznawanie się do błędu
  • Życie życiem innych
  • Plotkują, obgadują ,
  • Wmawianie poczucie winy
  • Łapczywe szukanie miłości
  • Uzależnienie od drugiej osoby
  • Nieumiejętność słuchania innych
  • Ciągłe życiowe dramaty
  • Prowokują, wyzywają, poniżają

Zmiana toksyczne osobowości.

Wiele osób na samym początku myśli, że uda jej się zmienić toksyczną matkę, ojca, babkę. Niestety, to jest niemożliwe. A nawet gdyby było to nie warto marnować swojej energii na takie poczynania. Te osoby „wiedzą najlepiej”, są „najmądrzejsze” i uważam, że zmiana jest niemożliwa. Co bardziej uważam, że trzeba zaakceptować te osoby takie jakie są i nie próbować ich zmieniać. Dać im żyć tak jak żyją.

Co możemy najlepszego zrobić w takiej sytuacji

według mnie jedyną rzeczą jaką można zrobić w tej sytuacji to odciąć się i zapomnieć. I to rozwiązanie jest najlepsze dla nas jak i dla tej osoby. Ponieważ prędzej czy później będzie się nam ulewać i próby pomocy i zmiany będziemy stosować co tylko będzie irytować i frustrować drugą osobę, której jest dobrze tak jak jest i która nie chce się zmieniać, bo w jej odczuciu nie ma problemu. Tak samo nas będzie dotykać zachowanie tej osoby w stosunku do nas. Sprawa trochę się zmienia kiedy zorientujemy się, że żyjemy w toksycznym środowisku jak jeszcze mieszkamy w domu, uczymy się i jesteśmy niepełnoletni. W takim wypadku wyprowadzka jest niemożliwa dlatego najlepsze co można zrobić, to przeczekać do pełnoletności, a następnie jak najszybciej się usamodzielnić. Stawiać swoje granice i nie pozwalać ich przekraczać. Nie ulegać wpływom manipulacji tylko postępować zgodnie z własnymi pragnieniami. Spędzać z takimi ludźmi możliwie jak najmniej czasu.