Krytyk wewnętrzny. Głos w głowie, który nie daje nam żyć. Jak się go pozbyć?

krytyk wewnętrzny

Krytyk wewnętrzny. Głos w głowie, który nie daje nam żyć. Jak się go pozbyć? Przez długi czas nie byłam świadoma, że coś takiego siedzi w mojej głowie. Jednak gdy się o nim dowiedziałam, stał się jednym z moich dobrych przyjacieli 🙂  Jego kreatywność jest na mistrzowskim poziomie. Myślę, że nie jeden dramatopisarz mógłby mi pozazdrościć tego […]

Czytaj więcej

Niskie poczucie własnej wartości.

niskie poczucie własnej wartości

Niskie poczucie własnej wartości Niskie poczucie własnej wartości, to plaga w społeczeństwie , w którym przyszło nam żyć. Poczucie wartości jest niesamowicie ważne do budowania zdrowych relacji ze sobą jak i z innymi. Między innymi podnosi poziom zadowolenia z życia, dostrzegania swoich pozytywnych stron, określenia i dążenia do celu. Dlaczego nasze poczucie wartości jest tak […]

Czytaj więcej