fbpx

Tagi

Emocje

Wiele z nas często zalewa napływ emocji.Skąd się biorą emocje? Jak na nas wpływają? Jak sobie z nimi poradzić?

bądź sobą
Styl życia, Szczęście

3 kroki, aby stać się autentycznym.

3 kroki, aby stać się autentycznym. W dzisiejszym świecie każdy chce być kimś. Ludzie chcą być bardziej zabawni, bogaci, odważni, mądrzy. Kreują swoją postać wśród znajomych, aby w ich oczach prezentować się lepiej. Większość z nas nie wie kim jest,…

oczekiwania.dlaczego warto się ich pozbyć?
Relacje

Oczekiwania. Dlaczego warto się ich pozbyć?

Oczekiwania czyli wyimaginowane pragnienia, które powodują rozczarowanie w zderzeniu z rzeczywistością. Oczekiwania mamy względem rodziców, znajomych, partnera. Najczęściej oczekujemy od bliskich pewnych zachowań, które sobie w głowie założyliśmy, a o których nie zawsze poinformowaliśmy. Kiedy rodzic nie daje nam wystarczającej…

Relacje, Świadome życie

Bardzo silne emocje. Co zrobić kiedy emocje przejmują nad Tobą kontrole.

Bardzo silne emocje Emocja czyli stan znacznego poruszenia umysłu. Innymi słowy smutek, lęk, złość, gniew, strach, radość, wzruszenie, trema, tęsknota, samotność. Wszystko co odczuwamy w sobie. Często jest tak, że zalewają nas silne emocje. Ktoś coś powie, zrobi nieodpowiednia minę, nie tak zareaguje, a nas momentalnie zalewają emocje. Emocje, które czujemy są tak silne, że często nie potrafimy nad nimi zapanować. Robimy wtedy często głupie rzeczy, których…

rany emocjonalne
Emocje

Rany emocjonalne

Rany emocjonalne Większość z nas jest poraniona emocjonalnie. Niektórzy bardziej, inni trochę mniej. Rany te powstają gdy jesteśmy dziećmi. Często niedojrzali rodzice, którzy nie przerobili swoich krzywd wychowują kolejne pokolenia i krzywdzą tym samym swoje dzieci. Fakt kto i jak…

Zamknij